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Der Kopf ist sofort wieder frei.

Der große Nutzen meiner Coachings im Motorsport liegt in der Kürze der Anwendung. Blockaden, die vor einer Veranstaltung bekannt sind, können schnell bearbeitet werden, sodass der Umgang damit deutlich vereinfacht wird.
Und auch Stressmomente, die zu negativen Emotionen während eines Rennens führen, können unmittelbar gelöst werden.
Nur mit 100% mentaler Leistungsfähigkeit kann ein 100%iges Ergebnis erreicht werden.

Am wichtigsten ist allerdings, dass wir gemeinsam mit dem gesamten Team stressauslösende Faktoren herausarbeiten, um die volle Leistungsfähigkeit zu erreichen. Deshalb sind die hier aufgeführten Themen einige Beispiele, die sich beliebig ergänzen lassen.

Anwendungsgebiete im Rundstreckensport

  • Bearbeiten von Unfallängsten, ausgelöst durch einen eigenen Unfall oder den eines anderen Fahrers.
  • Umgang mit Konkurrenzdruck während eines Rennens, wenn der Gegner Stück für Stück näher kommt.
  • Nach einem technischen Ausfall: Aufbau von Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und die des Autos.
  • Umgang mit widrigen Streckenbedingungen.
  • Umgang mit technischen Störungen beim Fahren.
  • Bei vorhandenen Videoaufzeichnungen ist eine Analyse bis in kleinste Streckendetails möglich, an denen stressauslösende Faktoren entstehen können.
  • Umgang mit dem Druck beim Boxenstopp - Stärkung des Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten als Fahrer.
  • Für Teamchefs: Umgang mit stressigen Situationen, in denen ein kühler Kopf gefragt ist, etwa bei konstruktiver Kritik am Team oder den Fahrern.